9+ cách trị mụn trứng cá bằng rau má đơn giản mà hiệu quả | Hướng dẫn chi tiết, lưu ý
Cách trị mụn trứng cá bằng rau má là một trong những nguyên liệu được nhiều người truyền tai nhau. Vậy công dụng thực sự của rau má trong việc trị mụn, cách sử dụng rau má trị mụn như thế nào? Cùng Cách trị mụn trứng cá giải đáp trong bài viết sau nhé!
Cách trị mụn trứng cá bằng rau má có tác dụng không?
Cách trị mụn trứng cá bằng rau má không chỉ có tác dụng trong việc làm đẹp mà còn chữa trị bệnh rất tốt. Theo đông y, rau má có vị đắng lạnh, có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng,… Sử dụng rau má giúp thải nhiệt cơ thể và cải thiện làn da.
Theo y học hiện đại, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt chất saponin trong rau má có tác dụng tái tạo, làm lành vùng da bị tổn thương do mụn, hỗ trợ điều trị mụn. Rau má còn chứa hoạt chất triterpenoids có khả năng tái tạo tế bào da, giúp da đều màu và làm mờ vết thâm. Ngoài ra, Centella asiatica còn chứa nhiều loại vitamin và chất xơ giúp nuôi dưỡng làn da, dưỡng ẩm, giúp da khỏe mạnh và hạn chế mụn tái phát. Vì vậy, rau má là sự lựa chọn an toàn và hiệu quả trong việc điều trị mụn.
Cách dùng rau má trị mụn hiệu quả
Trước khi sử dụng rau má hay bất kỳ sản phẩm trị mụn nào khác, bạn phải xác định rõ loại mụn và nguyên nhân gây ra mụn của mình để lựa chọn phương pháp trị mụn phù hợp.
Dùng nước ép rau má
Các phương pháp trị mụn ngoài da chỉ tác động bên ngoài và không tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây mụn trên cơ thể. Vì vậy, việc sử dụng nước ép rau má có tác dụng giải độc, mát gan và thanh nhiệt trong cơ thể. Từ đó, hạn chế sự hình thành của mụn, đặc biệt là mụn do nhiệt.
Chuẩn bị
- Rau má tươi
Thực hiện
- Bước 1: Rửa sạch, nhặt bỏ những lá rau già, hư.
- Bước 2: Xay nhuyễn rau má với một cốc nước sạch.
- Bước 3: Dùng rây lọc để lấy nước ép rau má.
- Bước 4: Thêm đường hoặc mật ong vào nước rau má tùy theo khẩu vị. Nếu uống không quen, bạn có thể pha thêm nước lọc để pha loãng nước rau má cho dễ uống hơn.
Sử dụng lá rau má trị mụn
Rau má chứa nhiều thành phần giảm mụn hiệu quả. Vào buổi sáng, sử dụng nước ép rau má để rửa mặt sẽ giúp bạn nhanh chóng hết mụn.
Chuẩn bị
- Một ít rau má tươi
Thực hiện
- Bước 1: Rau má làm sạch bụi bẩn và cắt bỏ phần lá hư.
- Bước 2: Cho rau má vào nồi.
- Bước 3: Cho một lượng nước vừa đủ vào nồi cùng với rau má.
- Bước 4: Nấu rau má và để nguội
- Bước 5: Sau khi ngủ dậy, lấy một lượng nước rau má vừa đủ để rửa và massage da mặt.
- Bước 6: Rửa sạch mặt bằng nước ấm
Làm mặt nạ rau má
Sử dụng rau má làm mặt nạ giúp trị mụn nhanh chóng và dễ dàng. Ngoài ra, mặt nạ rau má còn dưỡng ẩm cho da nhiều hơn, giúp da mềm mại và đều màu hơn.
Chuẩn bị
- Một ít rau má tươi
Thực hiện
- Bước 1: Rửa sạch rau má, loại bỏ lá già, hư.
- Bước 2: Rửa sạch vùng da bị mụn và thấm khô bằng khăn sạch.
- Bước 3: Dùng rau má vừa xay đắp lên mặt và giữ trong 20 phút.
- Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Rau má kết hợp mật ong
Mật ong có đặc tính dưỡng ẩm làm mềm da. Ngoài ra, các đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ của mật ong kết hợp với rau má làm cho nó trở thành một công cụ đắc lực cho những ai muốn chữa mụn trứng cá nhanh chóng.
Chuẩn bị
- 1 nắm Rau má
- 1-2 thìa mật ong nguyên chất
Thực hiện
- Bước 1: Rửa sạch Rau má
- Bước 2: Dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn Rau má
- Bước 3: Đổ Rau má ra bát trộn đều với mật ong.
- Bước 4: Rửa sạch mặt và thấm khô bằng khăn mềm, sạch.
- Bước 5: Thoa hỗn hợp Rau má và mật ong lên vùng da bị mụn và để trong 20 phút.
- Bước 6: Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Rau má và chanh tươi
Chanh chứa nhiều vitamin C giúp làm sáng da hiệu quả. Chanh và rau má kết hợp giúp tái tạo da nhanh chóng. Phương pháp giúp hết mụn và trị thâm hiệu quả.
Chuẩn bị
- 1 nắm Rau má
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh
Thực hiện
- Bước 1: Rau má rửa sạch, tán nhuyễn.
- Bước 2: Cho rau má đã cắt nhỏ vào bát.
- Bước 3: Trộn đều nước cốt chanh và rau má.
- Bước 4: Rửa sạch mặt và thấm khô bằng khăn mềm, sạch.
- Bước 5: Thoa hỗn hợp rau má lên vùng da bị mụn và để trong 15 phút.
- Bước 6: Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Rau má và rau diếp cá
Rau diếp cá có khả năng cân bằng độ pH cho da rất tốt. Ngoài ra, chất lycopene trong rau diếp còn có khả năng làm mờ vết thâm hiệu quả. Sự kết hợp của rau diếp cá và rau má không chỉ chống lại mụn trứng cá mà còn làm giảm sự xuất hiện của các nốt mụn và đảm bảo làn da rạng rỡ và đều màu.
Chuẩn bị
- 1 nắm Rau má
- 1 nắm rau diếp
Thực hiện
- Bước 1: Rửa sạch Rau má và rau diếp.
- Bước 2: Xay nhuyễn Rau má và rau diếp bằng máy xay sinh tố.
- Bước 3: Dùng rây lọc lấy phần nước cốt.
- Bước 4: Dùng bông gòn thấm nước cốt rồi lau nhẹ lên vùng da bị mụn.
- Bước 5: Massage da nhẹ nhàng trong 20 phút.
- Bước 6: Rửa sạch mặt bằng nước ấm.
Rau má và sữa chua
Bạn có thể làm giảm vết thâm và mụn trên da hiệu quả với rau má. Với sữa chua cũng vậy, làn da được bổ sung một lượng lớn vitamin giúp da ngày càng khỏe đẹp. Sữa chua có tác dụng dưỡng da rất tốt, kết hợp với rau má làn da được làm sạch, mềm và mịn rất hiệu quả. Từ đó, bạn sẽ lấy lại làn da trắng mịn chỉ trong thời gian ngắn.
Chuẩn bị
30 gram rau má, 2 thìa sữa chua không đường.
Cách làm:
- Rửa sạch rau má, xay nhuyễn rau má
- Trộn sữa chua vào rau má đã cắt nhỏ.
- Rửa mặt thật sạch bằng nước và sữa rửa mặt. Lau khô bằng khăn mềm.
- Đắp hỗn hợp rau má và sữa chua lên vùng da bị mụn.
Tần suất: Massage nhẹ nhàng trong 15 phút. Để trên da khoảng 5 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Rau má và lá gấc
Nghe có vẻ rất lạ nhưng lá gấc lại là nguyên liệu hoàn hảo để kết hợp với rau má giúp trị mụn và vết thâm hiệu quả. Với rau má và lá gấc, làn da được làm sạch sâu hơn, là cách tốt nhất để đánh tan mụn và vết thâm. Đồng thời, giúp da tích trữ độ ẩm và lấy lại vẻ mềm mại trong thời gian ngắn.
Chuẩn bị:
Một nắm lá gấc, một nắm lá gấc.
Cách làm:
- Rửa sạch rau má và lá gấc. Cho chung vào máy xay và xay nhuyễn.
- Rửa mặt thật sạch bằng nước và sữa rửa mặt. Lau khô da bằng khăn mềm.
- Đắp hỗn hợp rau má và lá gấc lên vùng da bị mụn.
- Để trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Tần suất: Áp dụng 2-3 lần / tuần mang lại hiệu quả cao nhất cho làn da.
Nấu canh rau má
Đây là món canh sẽ giúp thanh nhiệt giải độc, hỗ trợ làn da từ sâu bên trong. Chuẩn bị một nắm rau má rửa sạch, vài trăm gram thịt bằm đem xào sơ cho thơm. Sau đó, bạn thêm nước và nấu thành canh rau má, nêm nếm cho vừa miệng.
Lưu ý
Mặc dù rau má rất an toàn kể cả với làn da nhạy cảm. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng rau má hoặc bất kỳ thành phần tự nhiên nào khác để chữa mụn trứng cá, vẫn có một số điều bạn cần lưu ý:
- Các phương pháp tự nhiên thường không mang lại kết quả tức thì. Vì vậy, bạn cần kiên trì thực hiện ít nhất 1-2 tháng để có kết quả như mong muốn.
- Trong quá trình điều trị mụn không được tự ý nặn mụn. Điều này có thể dẫn đến thâm, sẹo hoặc làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
- Rau má không quan trọng số lượng khi dùng tại chỗ, bạn chỉ cần điều chỉnh lượng rau cho phù hợp với vùng da điều trị.
- Tránh thoa rau má lên vùng da có vết thương hở để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng.
- Đối với những người có làn da nhạy cảm, nên thử rau diếp cá lên các vùng da như cổ, cổ tay trong khoảng 1 tiếng trước khi sử dụng.
- Nếu xuất hiện các dấu hiệu mẩn đỏ, nên ngừng tiêm vắc xin ngay lập tức.
- Không dùng rau má cho phụ nữ có thai, người mắc bệnh tiểu đường và mỡ máu cao.
Tổng kết
Trên đây là những cách trị mụn trứng cá bằng rau má hiệu quả được nhiều người áp dụng. Hi vọng qua bài viết, bạn có thể tìm được phương pháp trị mụn an toàn và lấy lại làn da khỏe đẹp nhanh chóng.
Nguồn: https://cachtrimuntrungca.info/cach-tri-mun-trung-ca-bang-rau-ma/
Nhận xét
Đăng nhận xét