Mụn trứng cá là gì? | Nguyên nhân, phân loại, cơ chế hình thành, cách điều trị hiệu quả, lưu ý

Nhiều người thường thắc mắc mụn trứng cá là gì? Loại mụn này có nghiêm trọng không và cách điều trị ra sao? Vậy hãy cùng Cách trị mụn trứng cá tìm hiểu xem nhé!

Mụn trứng cá là gì?

Mụn trứng cá là gì? Mụn được biết đến như một tình trạng viêm da mãn tính, mụn trứng cá có thể gây ra các nốt đỏ và mụn ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, đặc biệt là trên mặt, vai, lưng, cổ, ngực và cánh tay trên,… Tùy theo đặc điểm và mức độ nặng nhẹ của từng loại mụn mà mụn bọc có thể kể đến như mụn bọc, mụn đầu đen, mụn bọc, mụn mủ, nốt sần…

Mụn trứng cá xuất hiện ở mọi lứa tuổi và có thể tái phát bất cứ lúc nào, phổ biến nhất là ở lứa tuổi dậy thì. Tuy không nguy hiểm nhưng mụn có thể làm thâm và sẹo trên da.

Loại mụn này ảnh hưởng đến 75% những người trong độ tuổi từ 11 đến 30. Điều này được lý giải là do ở độ tuổi này tuyến bã nhờn hoạt động mạnh dẫn đến tình trạng da bị bít tắc, viêm nhiễm do tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn….

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở mặt

Nguyên nhân gây mụn trứng cá

Mất cân bằng nội tiết tố

Đây là nguyên nhân chính gây ra mụn trên da. Khi nội tiết tố trong cơ thể không ổn định sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và kích thích sự sinh sôi của vi khuẩn gây mụn. Nếu da không được chăm sóc đúng cách, lỗ chân lông rất dễ bị viêm nhiễm và hình thành mụn. Những người bước qua tuổi dậy thì, phụ nữ trước và sau khi sinh con, phụ nữ trước và sau khi mãn kinh là những đối tượng thường bị mụn do nguyên nhân này.

Chăm sóc da không đúng cách

 

Không chăm sóc da đúng cách và làm sạch hàng ngày sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn trên da phát triển mạnh, làm suy yếu sức khỏe làn da và gây mụn nhiều hơn.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không phù hợp

Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da kém chất lượng, không phù hợp trong thời gian dài sẽ dẫn đến tình trạng da bị nhiễm trùng, tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.

Tác dụng phụ của thuốc

Dùng thuốc có chứa các chất như lithium, testosterone, corticosteroid,… trong thời gian dài cũng làm mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể khiến tuyến bã nhờn phát triển mạnh và gây ra mụn trên da.

Chế độ ăn uống không khoa học

Đồ ăn chiên rán quá nhiều, đồ cay, nhiều đường, đồ ăn nhiều dầu mỡ cũng khiến da nổi nhiều mụn.

Căng thẳng tinh thần

 

Đây cũng là nguyên nhân gây mụn rất phổ biến. Tâm lý căng thẳng có thể dẫn đến tăng tuyến bã nhờn trên da, làm da yếu đi và nổi mụn.

Môi trường ô nhiễm

Khi bạn làm việc trong môi trường ô nhiễm, khói bụi liên tục trong thời gian dài sẽ khiến da bị nhiễm vi khuẩn, tích tụ bụi bẩn trên da từ đó dẫn đến hình thành mụn.

Với mọi nguyên nhân, bạn cần có phương pháp điều trị phù hợp với mình. Với những trường hợp nổi mụn nhiều trên da, bạn cần đến bệnh viện, phòng khám để được bác sĩ da liễu tư vấn cách điều trị mụn hiệu quả nhất.

Các loại mụn trứng cá phổ biến

Có thể phân loại mụn theo kích thước, màu sắc, mức độ sưng đau của từng loại mụn. Đặc biệt, một số loại mụn sau đây tương đối phổ biến:

• Mụn đầu trắng: mụn dưới da, nhỏ li ti.
• Mụn đầu đen: Nổi nhiều hơn, xuất hiện trên bề mặt da và có màu đen. Đây là kết quả của quá trình oxy hóa mụn đầu đen trên bề mặt da.
• Mụn mủ: nổi cộm trên bề mặt da, có màu đỏ, bên trên có mủ trắng. Đây là loại mụn thường sưng tấy và thường vẫn còn thâm sau khi nhân mụn đã được loại bỏ.
• Mụn hạch: nổi rõ trên bề mặt da, thường to, cứng, gây đau nhức, khó chịu.
• Mụn nang: Xuất hiện nổi cộm trên bề mặt da, mụn lớn, sưng tấy và chứa nhiều mủ, có thể để lại sẹo trên da khi nhân mụn được loại bỏ.

Dấu hiệu và triệu chứng

Mụn trứng cá thường xuất hiện ở những người có da nhờn với các nốt mụn (đầu đen hoặc trắng) trên mặt, đôi khi ở cổ, vai, ngực và lưng. Trong tình trạng mụn trứng cá từ trung bình đến nặng, da trở nên đỏ với sự phát triển của các sẩn viêm và mụn mủ. Mụn có thể gây căng thẳng tâm lý, khó chịu dai dẳng và có thể để lại vết thâm hoặc sẹo.

Sự tăng tiết bã nhờn

Hiện tượng này xảy ra khi bã nhờn được sản xuất quá mức. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến việc sản xuất bã nhờn, chẳng hạn như nội tiết tố, khí hậu, uống thuốc và yếu tố di truyền. Một số bệnh lý khác liên quan đến rối loạn bài tiết chất nhờn: viêm da tiết bã nhờn, viêm nang lông…

Sự tăng sừng

Tăng sừng là sự dày lên của lớp sừng (lớp ngoài cùng của da) làm cho các ống dẫn của các tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn, làm gián đoạn hoặc rối loạn bài tiết chất nhờn.

Trong các nang lông, có sự sản xuất dư thừa của bã nhờn trên da, kết hợp với sự tích tụ của các lớp tế bào chết (tăng sừng), dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Điều này làm cho các thành nang sưng lên, dẫn đến hình thành mụn đầu đen hoặc mụn bọc nếu chỗ tắc gần bề mặt da.

Quá trình thâm nhập của vi sinh vật

Một số vi khuẩn sống vô hại trên da (P. acnes) phát triển quá mức và xâm nhập vào các nang bị tắc, dẫn đến hình thành các nốt sần, mụn mủ, nốt sần hoặc u nang.

Sự viêm nhiễm

Kết quả của những hiện tượng này, da trở nên đỏ và viêm. Trong một số trường hợp, các thành nang bị vỡ vào cuối quá trình viêm. Chất béo, tế bào sừng (chết), vi khuẩn và các mảnh vụn tế bào bị rụng và hình thành các tổn thương viêm sâu và rộng ở các mô lân cận.

Một số yếu tố khác liên quan đến sự xuất hiện mụn hoặc làm bệnh nặng thêm

• Lạm dụng mỹ phẩm, thuốc bôi ngoài da, đặc biệt là các sản phẩm có chứa corticoid
• Lạm dụng thuốc toàn thân, đặc biệt là corticoid
• Chế độ ăn uống: quá nhiều đường, bột mì (carbohydrate), sữa bò và các sản phẩm từ sữa, hút thuốc lá …

Mụn trứng cá có nên nặn không và có nguy hiểm không?

 

Với mụn trên da, phản xạ tự nhiên của nhiều người là nặn mụn để loại bỏ chúng. Vậy thói quen này có hại hay không? Để giải đáp vấn đề này, chuyên gia cho rằng nặn mụn cũng là một phương pháp trị mụn nhưng không thể áp dụng cho tất cả các loại mụn. Đối với các loại mụn viêm nhiễm nặng như mụn bọc, mụn nang, mụn trứng cá dạng nang, bạn cần đến phòng khám, bệnh viện hoặc spa để được lấy nhân mụn một cách an toàn.

Vì nếu không sát trùng tốt các dụng cụ lấy mụn thì tình trạng nhiễm trùng hoàn toàn có thể xuất hiện. Ngoài ra, tay là nơi có khá nhiều vi khuẩn. Việc dùng tay nặn mụn trực tiếp có thể lây vi khuẩn từ tay lên da mặt, khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, khuyến cáo nên tránh thói quen này để tránh làm tổn thương da.

Ngoài ra, nhiều người cũng rất tò mò không biết mụn bọc có nguy hiểm không. Bác sĩ khẳng định, nếu điều trị đúng cách và kịp thời, mụn sẽ không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không được quản lý tốt, mụn có thể dẫn đến một số biến chứng nguy hiểm như:

• Viêm da lan rộng ảnh hưởng đến sức khỏe
• Da có nhiều khuyết điểm sau điều trị như: B. Sẹo thâm, sẹo thủy đậu, sẹo lồi.
• Nó ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý người bệnh, khiến họ tự ti về ngoại hình và có thể dẫn đến rối loạn tâm thần.
• Trong một số trường hợp, tình trạng mụn nặng có thể dẫn đến nhiễm trùng da nghiêm trọng gây hoại tử da.

Khi nào cần đến gặp bác sĩ để điều trị mụn?

 

Bạn bị mụn trên da nhưng không biết khi nào nên đến gặp bác sĩ để khám? Bạn phải đi khám ngay nếu mụn có những dấu hiệu sau:

• Mụn ngày càng nhiều hơn và nặng hơn mặc dù đã được điều trị.
• Dùng thuốc trị mụn và da có dấu hiệu kích ứng bất thường.
• Trị mụn liên tục trong 3 tháng nhưng không hiệu quả, mụn không có dấu hiệu cải thiện.
• Tình trạng sức khỏe bị ảnh hưởng bởi mụn thường khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.
• Mụn có dấu hiệu viêm nhiễm nặng, sưng tấy mặt kèm theo các triệu chứng như sốt cao, khó thở.

Các phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả

Trước khi tiến hành điều trị mụn, mọi người nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên môn để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Tùy theo vùng da và mức độ mụn mà khách hàng sẽ được chỉ định giải pháp hiệu quả. Dưới đây là một số cách trị mụn phổ biến và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay.

Trị mụn trứng cá bằng các mẹo tự nhiên

Đây là mẹo trị mụn cực kỳ phổ biến và thường được áp dụng đầu tiên khi trên da xuất hiện mụn. Với phương pháp này, bạn có thể sử dụng ngay các nguyên liệu tại nhà theo đúng cách để đạt hiệu quả trị mụn tốt nhất. Một số biện pháp trị mụn tại nhà mà bạn có thể bắt đầu sử dụng ngay là:

• Dùng giấm táo: Lấy 1 thìa dấm táo pha loãng với 3 thìa nước ấm, sau khi rửa mặt sạch, dùng bông thấm dung dịch dấm táo lên da. Để dung dịch này trên da khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát và lau khô. Sử dụng mỗi ngày một lần để loại bỏ mụn nhanh chóng và hiệu quả.

 

• Mật ong: Làm sạch da mặt sau đó dùng tăm bông thấm mật ong thoa đều mật ong lên các nốt mụn trên da. Bạn cũng có thể kết hợp mật ong với bột quế để tăng thêm tác dụng trị mụn của mật ong. Để mặt nạ này trên da khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát và lau khô.
• Nha đam: Lấy một lá nha đam, rửa sạch, gọt vỏ, giã nát rồi đắp lên mặt. Để mặt nạ này trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Các phương pháp trị mụn tại nhà được đánh giá là khá an toàn và giúp khách hàng tiết kiệm chi phí điều trị tốt. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng cho biết, các cách trị mụn tại nhà chỉ thực sự hiệu quả với những trường hợp mụn nhẹ, còn những trường hợp nặng thì phương pháp này rất khó quản lý.

Sử dụng kem/ serum trị mụn trứng cá

Tương tự như các phương pháp điều trị tại nhà, các phương pháp thẩm mỹ cũng được nhiều người ưa chuộng, đặc biệt là chị em phụ nữ. Phương pháp này rất tiện lợi và bạn có thể dễ dàng tìm mua các loại kem / serum trị mụn từ các nhà bán lẻ mỹ phẩm thực hoặc chỉ cần đặt hàng trực tuyến.

Một số loại kem trị mụn được sử dụng phổ biến hiện nay là:

• Paula’s Choice Clear Regular Strength
• Murad Rapid Relief Cream
• Laroche Posay Effaclar
• ISOOME BY MI AHA-BHA-PHA 30 Day Miracle Serum.
• Serum trị mụn tràm trà của The Body Shop
• Serum trị mụn Madagascar Centella Asiatica Ampoule

Ngoài các sản phẩm trên, bạn cũng có thể tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu để được tư vấn sản phẩm trị mụn tốt hơn. Và bạn cũng cần lưu ý tìm hiểu kỹ trước khi mua bất cứ sản phẩm nào khi sử dụng phương pháp trị mụn này để tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng gây hại cho da.

Sử dụng thuốc Tây y trị mụn

Với những trường hợp mụn viêm nhiễm nặng hơn thì việc sử dụng thuốc Tây y là một lựa chọn vô cùng thích hợp. Trước đó, bạn cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thăm khám kỹ lưỡng tình trạng da của mình, sau đó mới được kê đơn thuốc phù hợp. Thuốc Tây y được sử dụng phổ biến nhất trong điều trị mụn trứng cá bao gồm:

• Sử dụng các loại thuốc bôi có chứa retinoid và một số loại thuốc bôi trị mụn thông thường như Klenzit C, Differin, Locacid…
• Thuốc kháng sinh nhóm cyclin, nhóm lincosamide …
• Các loại thuốc cân bằng nội tiết tố, cải thiện nội tiết tố trong cơ thể.
• Isotretinoin là nhóm thuốc điều trị mụn trứng cá nặng thuộc nhóm retinoid dạng uống.

Thuốc Tây y trị mụn hiệu quả cao được nhiều người lựa chọn

Nếu đang áp dụng các phác đồ điều trị bằng Tây y thì bạn phải tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị do bác sĩ chỉ định để mụn nhanh khỏi và an toàn. Không có trường hợp nào không được tự ý thay đổi liều lượng thuốc, sử dụng kết hợp nhiều loại thuốc với nhau khi chưa được sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

Trị mụn trứng cá bằng công nghệ cao

 

Khi bị mụn, nhiều người đã quyết định đến các spa, thẩm mỹ viện để nhanh chóng giải quyết những vết mụn xấu xí trên da. Các công nghệ trị mụn hiện đại được áp dụng tại đây có khả năng tác động trực tiếp vào nhân mụn, loại bỏ nhân mụn rất hiệu quả.

Các phương pháp điều trị mụn bằng công nghệ cao thường được sử dụng bao gồm:

• Công nghệ trị mụn bằng laser
• Công nghệ ánh sáng xanh
• Công nghệ trị mụn Oxy Jet
• Công nghệ phi kim vi điểm trị mụn

Những phương pháp trị mụn bằng công nghệ cao thường rất hiệu quả, không chỉ giúp đánh bay mụn mà còn kích thích quá trình tái tạo da hiệu quả. Tuy nhiên, sau khi điều trị, bạn cần có chế độ chăm sóc da cụ thể để hạn chế những biến chứng có hại cho da. Bên cạnh đó, bạn cũng cần tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để thực hiện quy trình điều trị mụn công nghệ cao của mình một cách an toàn, tiện lợi và đạt hiệu quả tốt nhất.

Bị mụn trứng cá nên ăn gì, kiêng gì thì tốt?

Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cũng có thể có những ảnh hưởng nhất định đến tình trạng mụn của bạn. Vì vậy, bạn cần biết “thực đơn vàng” dành cho mình là gì để có thể hỗ trợ quá trình điều trị mụn và cải thiện sức khỏe làn da tốt nhất.

Những thực phẩm cần bổ sung

 

• Cá: Omega-3 và axit béo từ cá ngăn ngừa sự phát triển của mụn và kích thích hiệu quả quá trình tái tạo của da.
• Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm có thể giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi của da, giảm độ nhờn của da và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
• Rau củ quả: Các nhóm vitamin có trong rau củ quả giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da tươi trẻ, khỏe mạnh và hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây mụn trên da.
• Thực phẩm ít đường: Thực phẩm ít đường có thể ngăn ngừa và cải thiện mụn trứng cá khá tốt, ổn định lượng đường trong máu và giữ dáng.
• Uống nhiều nước: Nước giúp thúc đẩy quá trình giải độc của da, dưỡng ẩm cho da giảm mụn.

Nên tránh những thực phẩm sau

Ngoài ra, người bị mụn trứng cá cũng nên loại bỏ ngay những thực phẩm dưới đây ra khỏi bữa ăn hàng ngày để ngăn chặn tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

• Thực phẩm nhiều đường: Những thực phẩm này ảnh hưởng đến quá trình tăng sinh collagen, khiến da nhanh bị lão hóa, suy yếu và dễ gây ra mụn viêm nhiễm trên da.
• Thực phẩm cay và nóng: Thực phẩm cay và nóng làm khô da, giảm độ ẩm, tăng độc tố trên da và gây mụn.

• Thực phẩm giàu chất béo: Nhóm thực phẩm này sẽ kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và hình thành mụn.
• Sữa và các sản phẩm từ sữa: Các sản phẩm từ sữa làm tăng sản xuất bã nhờn, vi khuẩn tích tụ và gây ra mụn dễ viêm.
• Caffeine: Thực phẩm có chứa caffeine cũng khiến da bạn bị khô, lỗ chân lông bị tắc và dễ nổi mụn hơn.

Lưu ý để tránh mụn trứng cá phát triển

 

Mụn là một trong những bệnh viêm da rất dễ hình thành và cứ tái đi tái lại, rất khó để khỏi hẳn. Các bác sĩ da liễu đã tổng hợp một số mẹo để giúp ngăn ngừa tình trạng này phát triển, bao gồm:

• Rửa mặt với tần suất vừa đủ. Rửa mặt bằng xà phòng hoặc sữa rửa mặt không quá hai lần một ngày. Điều này sẽ làm đảo lộn sự cân bằng độ pH của da và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
• Không nên chà xát da tại vị trí mụn vì sẽ khiến ổ nhiễm trùng bị đẩy sâu hơn vào da, gây bít tắc, tấy đỏ và viêm nhiễm nặng hơn.
• Tránh chạm vào mặt càng nhiều càng tốt.
• Giữ điện thoại cách xa khuôn mặt của bạn khi thực hiện cuộc gọi vì điện thoại có thể chứa vi khuẩn.

 

• Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi thoa kem, tẩy tế bào chết hoặc trang điểm.
• Với mụn ở lưng, vai hay ngực, bạn nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát ở nhà, hạn chế ra ngoài.
• Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vì nó có thể kích thích da tiết nhiều bã nhờn và hình thành mụn.
• Tránh lo lắng, căng thẳng… vì đây cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

Tổng kết

Bài viết trên đã giúp bạn giải đáp thắc mắc mụn trứng cá là gì cũng như một số phương pháp trị mụn trứng cá hiệu quả. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ khi có bất kỳ thắc mắc nào để được hỗ trợ điều trị tốt nhất.

Bài viết Mụn trứng cá là gì? | Nguyên nhân, phân loại, cơ chế hình thành, cách điều trị hiệu quả, lưu ý đã xuất hiện đầu tiên vào ngày CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ.

Nguồn: CÁCH TRỊ MỤN TRỨNG CÁ
https://cachtrimuntrungca.info/mun-trung-ca-la-gi/
https://cachtrimuntrungca.info
Xem thêm tại:
https://cachtrimuntrungcainfo.blogspot.com/